Tabac stop center

Ce qu’on gagne lorsqu’on arrête de fumer...

Après 8 heures :

  L’oxygénation du sang revient à la normale Les risques d’infarctus du myocarde commencent à diminuer.

Après 24 heures :

  Le monoxyde de carbone est éliminé du corps Les poumons commencent à éliminer les mucus et les goudrons Le risque d’infections respiratoires, type bronchite et pneumonie, commence à baisser. .

Après 48 heures :

  La nicotine n’est plus décelable dans le sang. 1 semaine Les sens du goût et de l’odorat s’améliorent 3-9 mois La respiration s’améliore (moins de toux, davantage de souffle) La fonction pulmonaire est augmentée de 5 à 10 %.

Après 1 an :

  Le disque de maladies du coeur (infarctus par exemple) est réduit de moitié.

Après 5 ans :

  Le risque d’attaque cérébrale est réduit de moitié Le risque de cancer de la bouche, du œsophage et de la vessie sont réduits de moitié.

Après 10 ans :

  Le risque de cancer du poumon est réduit de moitié. Le risque d’accident vasculaire cérébral rejoint le niveau de risque des non-fumeurs.

Après 15 ans :

  Le risque de maladies du coeur (infarctus, par exemple) rejoint celui des non-fumeurs. La mortalité (toutes causes confondues) rejoint quasiment celle de personnes qui n’ont jamais fumé.